Pourquoi certaines personnes semblent changer de visage quand elles retrouvent leur voix
Il arrive parfois qu'un élève termine un exercice...
Et que je reste quelques secondes à le regarder.
Non pas parce qu'il chante mieux.
Mais parce que quelque chose a changé.
Son visage paraît plus détendu.
Son regard est plus vivant.
Ses traits semblent plus ouverts.
Comme si, pendant quelques instants, toutes les tensions avaient cessé de retenir quelque chose.
Je me surprends alors à penser :
« Voilà... c'est peut-être lui. C'est peut-être elle. »
La personne, telle qu'elle est, lorsque tout ce qui la contractait s'efface un peu.
La voix ne ment jamais
On pense souvent que la voix est seulement un outil.
Pour parler.
Pour chanter.
Pour communiquer.
Mais je crois qu'elle est bien davantage.
La voix est un baromètre.
Elle raconte notre état intérieur.
Lorsque nous sommes épuisés...
Lorsque nous traversons un burn-out...
Lorsque nous sommes malades...
Lorsque nous vivons une période de stress ou de deuil...
Notre voix change.
Elle peut devenir plus faible.
Moins stable.
Moins timbrée.
Moins vivante.
Ce n'est pas toujours la voix qui est en difficulté.
C'est parfois toute la personne qui manque momentanément d'énergie.
Bien sûr, certaines situations relèvent d'une cause médicale et nécessitent un accompagnement adapté. Mais dans bien des cas, la voix reflète aussi notre état physique et émotionnel.
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Avec le chant, on ne peut rien cacher
C'est probablement ce qui me fascine depuis plus de vingt-cinq ans.
Lorsque quelqu'un chante...
Il devient très difficile de cacher ses tensions.
Le souffle.
Le cou.
Les épaules.
La mâchoire.
Le regard.
Tout apparaît.
Mais ce qui est merveilleux...
C'est que lorsque ces tensions commencent à se relâcher...
La voix change.
Et souvent...
Le visage aussi.
Retrouver la personne derrière les tensions
Il y a quelques jours, une élève chantait.
Depuis plusieurs semaines, nous travaillons le relâchement du corps, la respiration et la voix.
Et tout à coup...
J'ai eu l'impression de voir une autre femme.
Pas une femme différente.
La même.
Mais débarrassée, pendant quelques instants, de toutes les tensions accumulées.
Je lui ai dit :
« J'ai l'impression de découvrir un autre visage aujourd'hui. »
Elle m'a regardée en souriant.
Puis elle m'a répondu que son mari et une amie lui avaient dit exactement la même chose.
Elle pensait que cela venait simplement du fait qu'elle ne mangeait plus de gluten.
Peut-être.
Mais je crois qu'il y avait aussi autre chose.
Je ne rends pas les gens beaux
Une amie me présente parfois en disant :
« Françoise rend les gens beaux. »
Cette phrase me fait toujours sourire.
Parce que je ne crois pas rendre les gens beaux.
Je crois simplement que, lorsque les tensions diminuent...
On retrouve peu à peu la personne qu'elles avaient fini par cacher.
Les traits s'adoucissent.
Le regard s'éclaire.
Le visage retrouve de la présence.
Et cela dépasse largement le chant.
Retrouver de l'énergie en retrouvant sa voix
Lorsque le corps retrouve de la mobilité...
La respiration devient plus ample.
La voix retrouve sa résonance.
Et souvent...
L'énergie revient aussi.
Ce n'est pas magique.
Ce n'est pas instantané.
Mais remettre le corps en mouvement, respirer plus librement et retrouver le plaisir de chanter redonnent souvent un véritable élan.
La voix nous ramène à nous-mêmes
Beaucoup de personnes viennent en pensant apprendre une technique vocale.
Bien sûr...
Nous travaillons la respiration, le soutien, le placement de la voix et la justesse.
Mais il arrive qu'elles repartent avec quelque chose de beaucoup plus précieux.
Une sensation d'espace.
De légèreté.
De présence.
Comme si elles s'étaient retrouvées.
Et si votre voix attendait simplement que vous lui laissiez de la place ?
Peut-être que votre voix n'a pas besoin d'être changée.
Peut-être a-t-elle simplement besoin d'être libérée.
Et si, en retrouvant votre voix...
Vous retrouviez aussi une part de vous-même que les années, le stress ou les responsabilités avaient peu à peu mise en veille ?
C'est ce chemin que je vous propose d'explorer dans mes cours de chant à Bruxelles, avec bienveillance, à votre rythme et sans jamais forcer.
Chanter ne consiste pas à devenir quelqu'un d'autre.
Il s'agit de laisser apparaître celui ou celle que nous sommes déjà, lorsque le corps cesse peu à peu de retenir la voix.
Au fond, je ne crois pas que nous venions apprendre à chanter, à jouer ou à prendre la parole. Je crois que nous venons retrouver une part de nous-mêmes qui attend simplement d'être pleinement vivante.
